Neuer Qi Gong Kurs
Wenn ihr wissen wollt was Metall mit der Lunge zu tun hat, wie Erde und Milz zueinander in Beziehung stehen oder Sehnen und Frühling mit der Leber zusammen spielen, dann gibt es dafür bald hier eine Erklärung.
Im neuen Qi Gong Kurs werden die Fünf Wandlungsphasen erklärt und wie euch die 5 Wandlungsphasen körperlich und mental beeinflussen. Es gibt Anleitungen wie ihr Ungleichgewichte in dem System wieder herstellen könnt.
Anhand von "Gesundheitlichen Qi Gong"- Übungen sowie "Knochen- und Sehnen" Qi Gong könnt ihr ausprobieren wie ihr wieder fitter und ausgeglichener werdet und sich Verspannungen lösen können. Die Übungen sind auch sehr gut als Prophylaxe geeignet.
Dienstags 18:30 Uhr gebe einen Qi Gong Kurs mit folgenden Inhalt:
- Gesundheitliches Qi Gong
- Muskel und Knochen Qi Gong
- 8 Brokate
Ihr lernt verschiedene Qi Gong Übungen kennen und damit verbunden die 5 Wandlungsphasen und Meridiane.
Natürlich wird der Spaß nicht zu kurz kommen.
Der Beitrag kostet 35,- Euro im Monat. Es ist ein fortlaufender Kurs, sodass ihr einige verschiedene Qi Gong Systeme kennenlernen könnt. Der Ort steht leider noch nicht 100 prozentig fest, wird aber in Kürze bekannt gegeben. Der Kurs findet entweder in Dortmund Oestrich oder Frohlinde statt.
Mindestteilnehmer 5 Personen
10. Sept.
2024
Qi Gong Wertgutschein erhältlich
Es kann ein Wertgutschein für 35 Euro erworben werden, der für fünf Qi Gong Stunden entweder im Emscherpark gültig ist. Oder der Wertgutschein kann einmalig auch zu meinen Qi Gong Stunden eingelöst werden. Der Wertgutschein ist bei mir persönlich erhältlich. Zu weiteren Informationen kann das Kontaktformular benutzt werden
10. Sept.
2024
Qi Gong im Emscherpark
Wenn ihr Lust habt auf eine Auszeit, euch mit netten Menschen treffen wollt. Neue Freundschaften oder Anschluss an eine nette Gemeinschaft schließen wollt, dann seid ihr hier goldrichtig.
Wir üben zusammen Qi Gong. Ganz zwanglos mit viel Spaß und Freude. Und können wieder Ruhe genießen, sanfte Bewegungen ohne Stress und trotzdem intensiv den Körper bewegen und genießen.
Hier könnt ihr euch eine Auszeit von der Hektik des Alltags nehmen und wieder durchatmen. Hier wird wieder die Langsamkeit kultiviert und mit sanften Bewegungen kann der Geist in Ruhe kommen und der Körper einige Blokaden, quasi wie von selbst, auflösen.
Ich biete an, Korrekturen in den Ausführungen vorzunehmen, Hintergründe, den Zusammenhang zwischen TCM und Qi Gong zu erläutern. Ich habe verschiedene Qi Gong Systeme im Köcher, die ich sehr gerne weiter gebe. Wer sitzen, stehen und gehen kann, kann mitmachen.
Wollt ihr euch wie ein Tiger bewegen, die Grazie eines Drachens erwerben, dann kommt dazu. Ihr könnt aber auch einfach nur Spaß in den Bewegungen bekommen, dann ist das auch in Ordnung.
Sobald die Fahrradbrücke fertig ist, kann mich dort ab und dann antreffen. Schaut einfach in den Terminkalender rein.
Terminübersicht für offenes Qi Gong im Freien
Terminübersicht anderer Veranstaltungen
Wegbeschreibung
Normalerweise übe ich im Erlebnispark Emscherland, 45665 Recklinghausen
Der Ort kann aber wechseln.
Bitte genaue Ortsangaben im Eventkalender beachten.
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